ስለ ሴልቲክ ሪኪ እንዴት?

ተፃፈ በ: ቀላል ሸማኔ

|

|

ለማንበብ ጊዜ 7 ደቂቃ

ሴልቲክ ሪኪ፡ ወደ ራስን መፈወስ የሚስማማ ጉዞ

ሴልቲክ ሪኪ፣ የተዋሃደ የተለምዷዊ የሪኪ ድብልቅ እና የሴልቲክ አለም ተፈጥሯዊ አስማት፣ የተፈጥሮን የህክምና ሃይሎች በደስታ፣ በስምምነት እና በአጠቃላይ ደህንነት የተሞላ ህይወት ለመፍጠር የሚያስችል ሃይለኛ የፈውስ ዘዴ ነው። ወደዚህ አስደናቂ የፈውስ እና ራስን የማግኘት ዓለም ውስጥ በጥልቀት እንዝለቅ።

ሴልቲክ ሪኪ ምንድን ነው?

ሴልቲክ ሪኪእ.ኤ.አ. በ 1990 ዎቹ ውስጥ የወጣው አጠቃላይ ሕክምና ፣ ልዩ የሆነ ጥንታዊ ጥበብ እና ዘመናዊ የሕክምና ዘዴዎችን ያቀርባል። በዋነኛነት ጃፓናዊ ከሆነው ከባህላዊው ሪኪ በተለየ ይህ የፈውስ ስርዓት ከሴልቲክ ወጎች የመነጨ ሲሆን ይህም ከተፈጥሮ ጋር ካለው ጥልቅ ግንኙነት እና ለህይወት ሚዛን ከተፈጥሮ አክብሮት በመነሳት ነው።


ጽንሰ-ሐሳቡ የሪኪን መርሆች ያጣምራል - የ'የሕይወት ኃይል ኃይል' አስፈላጊነትን የሚያጎላ የኃይል ፈውስ ዘዴ - ከተፈጥሯዊ አካላት ኃይል እና ከሴልቲክ ኦጋም ዛፍ አፈ ታሪክ ጋር። እያንዳንዱ የሴልቲክ የሪኪ ክፍለ ጊዜ ወደ እራስ እና ወደ አጽናፈ ሰማይ የሚደረግ ጉዞ ነው፣ ይህ ጉዞ ሚዛናዊነትን የሚሻ እና ከተፈጥሮ አለም ጋር የጠበቀ ግንኙነትን የሚያበረታታ ነው።

የሴልቲክ ሪኪ መርሆዎች

ሚዛን እና ስምምነት

የሴልቲክ ሪኪ በተመጣጣኝ እና በስምምነት እምነት ላይ በጥብቅ የተመሰረተ ነው. ተለማማጆች በተፈጥሮ ውስጥ ያለው ነገር ሁሉ እርስ በርስ የተገናኘ መሆኑን ይገነዘባሉ፣ እና የእነዚህ ግንኙነቶች ሞገዶች ሁሉንም የሕይወታችንን ገጽታ ይነካሉ። አካላዊ፣ ስሜታዊ ወይም መንፈሳዊ አለመመጣጠን ወደ ጭንቀት ሊመራ ይችላል። ተፈጥሯዊ ሃይሎችን በመጠቀም እና ሚዛንን በማጎልበት፣ ሴልቲክ ሪኪ ሚዛኑን ወደነበረበት ለመመለስ፣ አጠቃላይ ደህንነትን ለማስተዋወቅ ያለመ ነው።

የተፈጥሮ ኃይል

የሴልቲክ ህዝቦች ከምድር እና ከምትደግፈው ህይወት ጋር ጥልቅ ግንኙነት ነበራቸው. ሴልቲክ ሪኪ የምድርን፣ የዛፎችን እና ሌሎች የተፈጥሮ አካላትን ሃይል ያሰራጫል፣ይህንን በሰዎች እና በተፈጥሮ መካከል ያለውን ጥልቅ ግንኙነት ያካትታል። የፈውስ ስርዓቱ በሴልቲክ ኦጋም ዛፍ አፈ ታሪክ ላይ የተመሰረተ ነው, እያንዳንዱ የዛፍ ዝርያ የፈውስ ሂደቱን የሚያግዝ ልዩ ኃይል እና ጥበብን ይይዛል. በውስጣችን ያለውን የህይወት ሃይል ሃይልን ለመምራት፣ ወደ ፈውስ እና እድገት የሚመራውን እነዚህን ሃይሎች በመጠቀም ልምምዶች።

የሴልቲክ ሪኪ ጥቅሞች

አካላዊ ጤና

እንደሌሎች የሪኪ ዓይነቶች፣ ሴልቲክ ሪኪ የአካል ህመሞችን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል።, ከከባድ ህመም እስከ የምግብ መፍጫ ችግሮች. በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን ሚዛን ወደነበረበት ለመመለስ ኃይልን በማሰራጨት ይሠራል, ይህም ተፈጥሯዊ የመፈወስ ችሎታውን እንዲያንቀሳቅስ ያስችለዋል. የሴልቲክ ሪኪ የህይወት ሃይል ሃይልን በማዘዋወር የሰውነት ስርዓቶች በተመቻቸ አቅማቸው እንዲሰሩ ያበረታታል፣ አካላዊ ጤንነት እና ደህንነትን ያበረታታል።

ስሜታዊ ደህንነት

ሴልቲክ ሪኪ አሉታዊ ስሜቶችን እንድትተው እና በሰላም፣ በመዝናናት እና በአዎንታዊነት በመተካት ስሜታዊ ደህንነትን ያበረታታል። እራስን ሸክም የማውጣት፣ የሚጨንቁዎትን ሸክሞችን የማፍሰስ እና ቀላል እና አዎንታዊ ህልውናን የመቀበል ሂደት ነው። ይህ ለውጥ ስሜትዎን በእጅጉ ያሻሽላል፣ ጭንቀትን ይቀንሳል እና አጠቃላይ የአእምሮ ጤናን ያሻሽላል። ሴልቲክ ሪኪ በተመጣጣኝ እና በስምምነት ላይ በሚያተኩርበት ጊዜ ጭንቀትን እና ድብርትን ለመቆጣጠር፣የውስጣዊ ሰላም ስሜትን ለማዳበር ሃይለኛ መሳሪያ ሊሆን ይችላል።

መንፈሳዊ እድገት

ከአካላዊ እና ስሜታዊ ደህንነት ባሻገር፣ ሴልቲክ ሪኪ ለመንፈሳዊ እድገት መንገድ ሆኖ ያገለግላል። ከተፈጥሮ እና ከራስ ጋር የጠበቀ ግንኙነትን በማዳበር የአንድን ሰው የህይወት አላማ እና መንፈሳዊ ጉዞ ጥልቅ ግንዛቤን ያሳድጋል። የሴልቲክ ኦጋም ጥበብን እና የሪኪን ትምህርት ስትቀበል፣ የህይወትን ፈተናዎች በላቀ ማስተዋል እና ፅናት እንድትመራ የሚያስችሎት ለማሰላሰል፣ ለግንዛቤ እና ለግል እድገት እድሎችን ታገኛለህ።

የሴልቲክ ሪኪን መለማመድ

የሴልቲክ ሪኪን ኃይል እና እምቅ ችሎታ በእውነት ለማድነቅ፣ አንድ ሰው በራሱ ሊለማመደው ይገባል። በሴልቲክ የሪኪ ክፍለ ጊዜ ውስጥ ሊመራዎት የሚችል የተረጋገጠ ባለሙያ ፈልጉ፣ ይህም ወደዚህ ቆንጆ፣ ኃይለኛ ጉልበት ለግል ፈውስ እና እድገት እንዲገቡ ያስችልዎታል። እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ልዩ ነው፣ የእርስዎን ልዩ ፍላጎቶች እና ግቦች ለማሟላት የተነደፈ ነው፣ እና እርስዎን ሚዛናዊ፣ የታደሰ እና በዙሪያዎ ካለው አለም ጋር የበለጠ እንዲስማማ የሚያደርግ የለውጥ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል።

የሴልቲክ ሪኪን መማር

ወደ ሴልቲክ ሪኪ ዓለም በጥልቀት ለመጥለቅ ከፈለጉ፣ የሴልቲክ የሪኪ ባለሙያ ለመሆን ያስቡበት። ብዙ ልምድ ያላቸው ባለሙያዎች ይህን የሪኪን ቅጽ በተናጥል ለመለማመድ የሚያስፈልጉትን እውቀት እና ችሎታዎች የሚያስታጥቁ የስልጠና ኮርሶችን ይሰጣሉ። ስልጠና በተለምዶ የሴልቲክ ሪኪን መርሆች መማርን፣ የሴልቲክ ኦጋምን አስፈላጊነትን መረዳት እና ሃይልን የማሰራጨት እና ፈውስ የማስተዋወቅ ቴክኒኮችን ያካትታል።

ሴልቲክ ሪኪ ከፈውስ ዘዴ በላይ ነው።. እራስን የማወቅ ጉዞ፣ ወደ ሚዛናዊነት እና ስምምነት መንገድ እና ከተፈጥሮ ጋር ያለንን ግንኙነት በጥልቀት መመርመር ነው። ህይወትን በተሟላ ሁኔታ እንድንለማመድ፣ የሁሉንም ነገሮች ትስስር እንድንቀበል እና በውስጡ ያለውን ሀይል ተጠቅመን የደስታ፣ የሰላም እና የደህንነት ህይወት እንድንፈጥር ግብዣ ነው። አካላዊ ፈውስን፣ ስሜታዊ ሚዛንን፣ ወይም መንፈሳዊ እድገትን እየፈለግክ፣ ሴልቲክ ሪኪ የሚያቀርበው ነገር አለው። ስለዚህ፣ ለምን ወደዚህ ልዩ የሆነ ሁለንተናዊ የፈውስ እና የግል እድገት ጉዞ አትጀምርም? ወደ ራስን መፈወስ ጉዞዎ እዚህ ይጀምራል።

ተደጋግሞ የሚነሱ ጥያቄዎች

ሪኪ ምንድን ነው?

ሪኪ ከጃፓን የመነጨ የኃይል ፈውስ አይነት ነው። ፈውስ ለማነቃቃት እና የደህንነት ስሜትን ያበረታታል ተብሎ የሚታመነውን የ "ሁለንተናዊ ህይወት ሃይል" ፍሰትን ለማመቻቸት ባለሙያው እጆቻቸውን በሰው አካል ላይ ወይም በላዩ ላይ ቀለል አድርገው ማስቀመጥን ያካትታል.

ሪኪ ምን ያደርጋል?

ሪኪ የሰውነትን ጉልበት ለማመጣጠን፣ ጭንቀትን ለመቀነስ፣ መዝናናትን ለማበረታታት እና የሰውነትን ተፈጥሯዊ የፈውስ ሂደቶችን ለመደገፍ ይጠቅማል። በተጨማሪም ግላዊ እና መንፈሳዊ እድገትን ለማሻሻል ይረዳል.

በሪኪ ክፍለ ጊዜ ምን መጠበቅ እችላለሁ?

በሪኪ ክፍለ ጊዜ፣ በተለምዶ ሙሉ በሙሉ ለብሰው በማሳጅ ጠረጴዛ ላይ ይተኛሉ። ስፔሻሊስቱ እጆቻቸውን በተለያዩ የሰውነት ክፍሎችዎ ላይ በቀላሉ ያስቀምጧቸዋል, ቻክራስ በሚባሉት የኃይል ማእከሎች ላይ ያተኩራሉ. ሙቀት፣ ቅዝቃዜ፣ ስውር ንዝረት ወይም ጥልቅ የመዝናናት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።

ሪኪ ምን ይሰማዋል?

የሁሉም ሰው የሪኪ ተሞክሮ ልዩ ነው። አንዳንድ ሰዎች በክፍለ-ጊዜው ውስጥ የመደንዘዝ ስሜት፣ ሙቀት ወይም ቅዝቃዜ እንደሚሰማቸው ይናገራሉ። ሌሎች ስሜታዊ ምላሾች ሊኖራቸው ይችላል ወይም ቀለሞችን ወይም ብርሃንን ሊያዩ ይችላሉ። ይሁን እንጂ ብዙ ሰዎች ጥልቅ የሆነ የእረፍት እና የሰላም ስሜት ይሰማቸዋል.

ሪኪ የሕክምና ሁኔታዎችን ማከም ይችላል?

ሪኪ ለህክምና ሁኔታዎች ፈውስ አይደለም እና ባህላዊ ሕክምናን መተካት የለበትም. ነገር ግን ምልክቶችን ለመቆጣጠር፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ እና የደህንነት ስሜትን በማበረታታት የህክምና ህክምናን ያሟላል።

ማንም ሰው ሪኪን መማር ይችላል?

አዎ፣ ማንኛውም ሰው ሪኪን መለማመድ መማር ይችላል። የሪኪን ሃይል የማሰራጨት ችሎታ ወደ ተማሪው የሚተላለፈው በሪኪ ማስተር በሚተገበረው የማስተካከያ ሂደት ነው። ምንም የተለየ የአእምሮ ችሎታ ወይም መንፈሳዊ እድገት አይፈልግም።

ሪኪ ከማንኛውም ሃይማኖት ጋር የተቆራኘ ነው?

ሪኪ መንፈሳዊ ልምምድ ቢሆንም ከየትኛውም ሃይማኖት ጋር አልተገናኘም። የሁሉም እምነት እና የእምነት ስርዓቶች ሰዎች ሪኪን መለማመድ ወይም መቀበል ይችላሉ። ለሁሉም ሰው ተደራሽ የሆነ ሁለንተናዊ የህይወት ኃይልን በማሰራጨት መርህ ላይ ይሰራል።

ምን ያህል ጊዜ የሪኪ ሕክምና ማድረግ አለብኝ?

የሪኪ ሕክምናዎች ድግግሞሽ እንደየግል ፍላጎቶች ይለያያል። አንዳንድ ሰዎች ከሳምንታዊ ክፍለ ጊዜዎች ሊጠቀሙ ይችላሉ፣ ሌሎች ደግሞ በቂ እንዲሆን በየተወሰነ ሳምንታት ወይም ወራት አንድ ክፍለ ጊዜ ሊያገኙ ይችላሉ። ፍላጎቶችዎን ከሪኪ ባለሙያዎ ጋር መወያየቱ የተሻለ ነው።

ሪኪ ጎጂ ሊሆን ይችላል?

ሪኪ ምንም የማይታወቅ አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንደ ደህንነቱ የተጠበቀ ልምምድ ተደርጎ ይቆጠራል። ቀላል ንክኪን ብቻ የሚያካትት ወራሪ ያልሆነ ህክምና ነው። ነገር ግን, ስሜታዊ ምላሾች እንደ የፈውስ ሂደቱ አካል ሊሆኑ ይችላሉ.

በራሴ ላይ ሪኪን መለማመድ እችላለሁ?

በፍፁም! አንዴ ከሪኪ ሃይል ጋር በሪኪ ማስተር ከተስማሙ እራስ-ሪኪን መለማመድ ይችላሉ። ይህ ራስን መፈወስን ለማስተዋወቅ፣ ጭንቀትን ለመቀነስ እና በራስዎ የኃይል መስክ ውስጥ ሚዛን ለመጠበቅ ጥሩ መንገድ ነው።

ሪኪ ረጅም ርቀት ይሰራል?

አዎ፣ ሪኪ የርቀት ፈውስ ወይም የሩቅ ፈውስ በመባል የሚታወቀው በርቀት ሊለማመዱ ይችላሉ። ይህ ሊሆን የቻለው ሪኪ በአካላዊ ቅርበት ያልተገደበ ከግለሰብ ጉልበት፣ አካላዊ እና ስሜታዊ ገጽታዎች ጋር ስለሚሰራ ነው።

ሪኪ በአእምሮ ጤና ጉዳዮች ላይ ሊረዳ ይችላል?

ሪኪ ለአእምሮ ጤና ጉዳዮች ራሱን የቻለ ሕክምና ተደርጎ መወሰድ ባይኖርበትም፣ እንደ ተጨማሪ ሕክምና ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። ሪኪ ጭንቀትን፣ ጭንቀትን እና ድብርትን ለመቀነስ ይረዳል፣ ይህም አጠቃላይ የአእምሮ ደህንነትን ያበረታታል።

ለሪኪ ክፍለ ጊዜ መዘጋጀት አለብኝ?

ምንም የተለየ ዝግጅት አያስፈልግም። ይሁን እንጂ ምቹ ልብሶችን እንድትለብስ፣ ውሀ እንድትጠጣ እና ወደ ዝግጅቱ እንድትቀርብ ይመከራል።

ከሪኪ ሕክምና በኋላ ምን ይሆናል?

ከሪኪ ሕክምና በኋላ፣ በጣም ዘና ማለት ወይም መታደስ ሊሰማዎት ይችላል። አንዳንድ ሰዎች በስሜታዊነት የተመጣጠነ ስሜት እንደሚሰማቸው ወይም ከአካላዊ ምልክቶች እፎይታ እንደሚሰማቸው ይናገራሉ። ማንኛውንም መርዛማ ንጥረ ነገር ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ከክፍለ-ጊዜ በኋላ ብዙ ውሃ መጠጣት ይመከራል።

በሪኪ ውስጥ ስንት ደረጃዎች አሉ?

በሪኪ ስልጠና ውስጥ በተለምዶ ሶስት ደረጃዎች አሉ፡ ደረጃ 1 (ሪኪ I) የጀማሪ ደረጃ ሲሆን መሰረታዊ መርሆችን እና ቴክኒኮችን የሚማሩበት። ደረጃ 2 (ሪኪ II) ብዙውን ጊዜ የሪኪ ምልክቶችን መጠቀምን የሚማሩበት እና ለሌሎች ሕክምናዎችን የሚሰጡበት የባለሙያ ደረጃ ተብሎ ይጠራል። ደረጃ 3 (ሪኪ III)፣ ወይም የማስተርስ ደረጃ፣ የላቀ የፈውስ ቴክኒኮችን መማር እና ሌሎችን ከሪኪ ጋር የማስተማር እና የማስማማት ችሎታን ያካትታል።

ልጆች እና እንስሳት ሪኪን መቀበል ይችላሉ?

አዎ፣ ሪኪ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለሁለቱም ልጆች እና እንስሳት ጠቃሚ ነው። ጭንቀትን ለማረጋጋት, መዝናናትን ለማበረታታት እና ከጉዳት ወይም ከበሽታ መዳንን ለመደገፍ ይረዳል.

ሪኪን ከሌሎች የሕክምና ዘዴዎች ጋር መጠቀም ይቻላል?

በፍፁም፣ ሪኪን ከሌሎች ህክምናዎች ጋር፣የተለመዱ የህክምና ህክምናዎችን፣ሳይኮቴራፒ፣ማሳጅ፣አኩፓንቸር እና ሌሎችንም ጨምሮ መጠቀም ይቻላል። አጠቃላይ ጤናን እና ደህንነትን የሚደግፍ ተጨማሪ ህክምና ነው።

ከሪኪ ውጤቶችን ለማየት ምን ያህል በፍጥነት መጠበቅ እችላለሁ?

ልምዱ ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ ይለያያል። አንዳንድ ግለሰቦች ወዲያውኑ ወይም በጥቂት ቀናት ውስጥ ልዩነት ሊሰማቸው ይችላል። ሌሎች ደግሞ ቀስ በቀስ ለውጦችን በበርካታ ሳምንታት ውስጥ ወይም ከተከታታይ ተከታታይ ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ሊያስተውሉ ይችላሉ።

ሪኪ የጤና ችግር ላለባቸው ሰዎች ብቻ ነው?

አይ፣ ሪኪ ለሁሉም ነው። ምንም እንኳን በእርግጠኝነት የጤና ችግር ላለባቸው ፈውስ እና ምልክቶችን ማስተዳደርን ሊደግፍ ቢችልም፣ ለመከላከያ ጤና እንክብካቤ እና አጠቃላይ ደህንነትን ለመጠበቅ ጥሩ መሳሪያ ነው።

እንዲሰራ በሪኪ ማመን አለብኝ?

አይ፣ እንዲሰራ በሪኪ ማመን አያስፈልግም። ሆኖም፣ ክፍት አእምሮ መኖር እና ጉልበቱን ለመቀበል ፈቃደኛ መሆን ልምድዎን ሊያሳድግ ይችላል።

ስለ ሪኪ ተጨማሪ